Monthly Archives: Tháng 5 2020

Отбележете как мислите и се чувствате преди и след това веднага след тренировка.И все пак вие копаете дълбоко и призовавате силата на волята да упражнявате още веднъж. Когато този цикъл се повтори, силата на волята се изчерпва. Когато това се случи, вие се изтощавате психически и упражненията обикновено спират. Както казва Скот Адамс, създателят на...